#4: Neurozentriertes Training

Shownotes

Herzlich willkommen und schön, dass du bei unserem Podcast “ZUHAUSE BEI GOLFBLOCKS ” eingeschaltet hast. Blicke ein wenig hinter die Kulissen unseres Start-ups und erfahre mehr über Themen und Momente, die mich in meinem noch relativ frischen Gründerinnen-Dasein so begleiten. Ich bin Lina und habe GOLFBLOCKS Anfang 2021 gegründet. In der Folge heute geht es um die neurozentriertes Training und was das ganze mit Golf und New Work zu tun hat. Für diejenigen, die noch nie davon gehört haben…. Es geht im Kern um NEUROLOGISCH-ZENTRIERTE BEWEGUNGSSTRATEGIEN FÜR WENIGER SCHMERZEN, MEHR LEISTUNG & GESUNDHEIT. Und das für jedermann. Du bist neugierig und immer auf der Suche nach Leistungssteigerung im Sport und Weiterentwicklung in deinem Alltag?

Dich beschäftigt schon länger eine Verletzung, unerklärliche Schmerzen oder dein Training stagniert bereits eine Weile?

Und ich freue mich riesig, dass ich für dieses Thema einen absoluten Insider und Experten als Gast gewinnen konnte: Hallo Nils Sarhage, schön, dass du dabei bist. Nils ist er Gründer von Brain Golf mit Sitz in Köln. Nils hat eine Vision: Er möchte für jedem Golfer einen nachhaltigen, gesunden, bewussten und bewegten Lebensstil ermöglichen. Und der beginnt im Nervensystem. Er nennt drei Gründe, warum das neurozentriertes Training die Zukunft im Sport- & Gesundheitssektor, sowie im Bereich der Bildung und Pädagogik sein wird:

Das Nervensystem…

1. verändert sich stetig. Es ist plastisch und somit formbar.
2. ist die steuernde Einheit des Körpers. 3.ist das schnellste System des Körpers.

Nachhaltigkeit beginnt bei sich - dem eigenen Körper und Geist.

Also, wenn du neugierig bist und immer auf der Suche nach Leistungssteigerung im Sport und dich gleichzeitig in deinem Alltag weiterentwickeln möchtest … dann bleib dran. Los geht’s also, Kaffee ist fertig…wir sind bereit, du auch? Schnapp dir einen Cappuccino und mach es dir gemütlich. Bis gleich